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Guide alimentaire canadien

Recommandations en matière d’alimentation saine

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Organisation: Santé Canada

Type: Document d’orientation

Cat.: H164-245/2019F-PDF

ISBN: 978-0-660-28058-5

Pub.: 180395

Date publiée: 2019-01-22

Une alimentation saine, c’est bien plus que les aliments que vous consommez. Cela concerne tant la manière dont vous mangez, l’endroit et le moment où vous mangez, que la raison pour laquelle vous mangez.

Prenez l’habitude de savourer une variété d’aliments sains tous les jours.

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