Cuisine du guide alimentaire

Meilleures recettes

Sandwichs de pommes ouverts

Alignez toutes les garnitures et laissez-vous aller! Ces sandwichs de pommes amusants et naturellement sucrés plairont aux personnes de tout âge.

Gruau classique préparé la veille

Un fantastique déjeuner prêt à avaler, facile et incroyablement polyvalent.

Hamburger au bœuf et aux haricots

Ce hamburger utilise des haricots et du bœuf pour vous donner le meilleur des deux mondes!

Nouilles soba avec tempeh

Cette recette d'inspiration asiatique est savoureuse et vos petits chefs vont sûrement l’adorer.

Compétences culinaires

Dix raisons d’acheter des légumes et fruits surgelés

Les légumes et les fruits surgelés sont nutritifs, savoureux et efficaces. Ils sont disponibles toute l'année et s'intègrent parfaitement à plusieurs recettes! Vous n'êtes pas encore convaincu? Consultez notre article.

Planification des repas du début à la fin en 4 étapes

Apprenez comment la planification des repas simplifie la préparation de repas sains en quatre étapes.

Adapter les recettes à vos besoins

Savoir comment adapter les recettes d’une façon qui vous convient  est une compétence importante pour vous aider à manger sainement.

Collections de recettes

10 ingrédients ou moins

Savoureuses et faciles à préparer, ces recettes à 10 ingrédients simplifient la préparation des repas.

30 minutes ou moins

Préparez ces délicieuses recettes en 30 minutes ou moins.

Congelables

Des repas et des collations faits maison à congeler et à utiliser les journées occupées.

Pour enfants

Des recettes que toute la famille peut aider à préparer, puis déguster.

Sans cuisson

Pas de cuisinière? Pas de problème! Trouvez des recettes simples que vous pouvez préparer sans cuisinière, four ou micro-ondes.

Végétarien

De délicieuses recettes sans viande pour les amateurs d’aliments d’origine végétale.

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